Yoga & Ayurveda in Freiburg

mit Bodhitara Andrea Halbleib

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Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee

Yoga, Sonne, Strand, Natur und Mee(h)r im „söten Länneken“

Entspannung und Lebensfreude pur

25. Juli bis 01. August 2024 / 31. Juli bis 07. August 2025



Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee

Hiddensee ist eine kleine, wunderbar erholsame Insel in der Ostsee mit einem ganz besonderen Charme, einer fast meditativen Stille und außergewöhnlich vielen Sonnenstunden.

Als Natur- und Vogelschutzgebiet besteht das „süße Ländchen“ vor allem aus ursprünglicher Natur: einer abwechselungsreichen Küste mit endlos langen Sandstränden und einer einzigartigen Wald- und Heidelandschaft.


Die vier kleinen, sehr individuellen Orte der Insel verfügen über eine gute Infrastruktur und interessante Sehenswürdigkeiten. Es lohnt sich, ein wenig in der spannenden Geschichte der Insel zu stöbern!

Da Hiddensee für den privaten Autoverkehr gesperrt ist, sind alle zu Fuß, per Fahrrad oder Pferdekutsche unterwegs. Zusätzlich fährt ein kleiner Inselbus von Kloster über Vitte nach Neuendorf und wieder zurück.

Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee
Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee

Wir wohnen in idyllisch gelegenen reetgedeckten Ferienhäusern inmitten dem Naturschutzgebiet Dünenheide, das sich auf halbem Weg (ca. 3 km) zwischen den Orten Neuendorf und Vitte befindet.

Von den Ferienhäusern sind es zu Fuß oder per Fahrrad nur wenige Minuten zum traumhaften Sandstrand. Alle Häuser bestehen aus zwei Ferienwohnungen mit separatem Eingang, die von 1-3 Personen bewohnt werden können. Sie sind ausgestattet mit: einem offenen Schlafraum unter dem Spitzdach für 2 Personen (Einzelbetten), einer Raumspartreppe zum Schlafraum, einem Wohnraum mit Sitzecke und Schlafcouch (ca. 1,40 m breit), Esstisch, einer integrierten gut ausgestatteten Miniküche (Kühlschrank, Herd mit 4 Kochplatten, Mikrowelle, Toaster, Wasserkocher, Kaffeemaschine), Radio, TV, Telefon, Dusche/WC, einer Sitzmöglichkeit im Grünen sowie Gartenmöbeln.

Unsere gemeinsame Yoga-Praxis findet am Strand oder im Seminarraum statt. Sie besteht aus fließenden Bewegungsabläufen und dem Innehalten in verschiedenen Körperpositionen. Jede Übung wird mit Achtsamkeit und in harmonischer Verbindung mit dem eigenen Atem ausgeführt – so entsteht mit Leichtigkeit ein hohes Maß an Konzentration. Wir erleben das Zusammenspiel von Energie, Beweglichkeit, innerer Ruhe und Wohlbefinden – das Gefühl, mit sich selbst in Einklang zu sein.

Die anregende Yoga-Praxis am Morgen findet täglich statt. An einem Abend treffen wir uns zum „Sonnenuntergangs-Yoga“ am Strand mit einem anschließendem Picknick, zu dem alle etwas Leckeres beitragen und zwei weitere Tage lassen wir gemeinsam mit „Yoga & Entspannung am Abend“ ausklingen.

Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee
Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee

Darüber hinaus gibt es natürlich viel Zeit für individuelle und gemeinsame Aktivitäten: im Meer baden, die Insel erkunden, Fahrrad fahren, Spazieren gehen, wandern, reiten, zusammen kochen und essen oder Essen gehen, bei den zahlreichen kulturellen und naturkundlichen Veranstaltungen mehr über die Insel erfahren, ein Besuch im Insel-Kino oder -Theater, lesen, im Strandkorb faulenzen, die Seele baumeln lassen ...

Die Anreise mit dem Zug führt über Berlin bzw. Hamburg nach Stralsund - von dort geht es weiter mit dem Schiff und auf der Insel dann ganz gemütlich mit dem Pferde-Kremser...

Maximale Gruppengröße:
12-14 TeilnehmerInnen


Ich liebe das „söte Länneken“ von Jahr zu Jahr mehr

und kann mir einen Sommer ohne Yoga-Ferien auf Hiddensee

gar nicht mehr vorstellen!


Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee


Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee
Termine: 25. Juli bis 01. August 2024
31. Juli bis 07. August 2025
Yoga, Sonne, Strand, Natur und Mee(h)r im „söten Länneken“
Entspannung und Lebensfreude pur
  Unterkunft: Feriendorf im Naturschutzgebiet Dünenheide
  Teilnahmebeitrag: Ferienwohnung
1 Person: 1100 Euro pro Person
2 Personen: 698 Euro pro Person
3 Personen: 585 Euro pro Person
Bitte ein Formular für die verbindliche Anmeldung anfordern!
Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen!


Im Teilnahmebeitrag enthalten sind:
  • 6x HathaYogaFlow & Meditation am Morgen – bei schönem Wetter am Strand!!!
  • 1x Sonnenuntergangs-Yoga am Strand mit anschließendem Picknick, zu dem alle etwas Leckeres beitragen*
  • 2x YinYoga, Meditation & Entspannung am Abend
  • 7x Übernachtung (inklusive Erstausstattung an Handtüchern, Bettwäsche, Geschirrtuch und Endreinigung in der Ferienwohnung)
* bei „Schmuddelwetter“ improvisieren wir ...

Zusätzliche Kosten:
  • An- & Abreise (Zug nach/ab Stralsund & Schiff nach/von Hiddensee)
  • Verpflegung: auf Hiddensee gibt es sehr gute Einkaufsmöglichkeiten (auch Bio-Produkte) & zahlreiche Restaurants
  • 300 Euro Miete für unseren Yoga-Raum (wird durch die Anzahl der TeilnehmerInnen geteilt)
  • 2,00 € Kurtaxe pro Person/Tag
  • Fahrradmiete (7 € pro Tag/Rad, 35 € für eine Woche)
  • Ausleihgebühr für eine Yogamatte 6,00 €, für Meditationskissen & Decken jeweils 10,00 € (Preise für eine Woche)


Feedbacks & Impressionen zur Yoga-Reise auf die Insel Hiddensee



Liebe Bodhitara,
die erste Woche nach dem wundervollen Aufenthalt auf Hiddensee liegt schon wieder hinter mir.
Ich habe die Tage auf dieser Insel sehr genossen und bewahre Sie im Herzen.
Die tägliche Yogapraxis, auch endlich mal wieder in Präsenz hat so gut getan und wir waren eine tolle Truppe.
Ganz besonderen Dank an Dich für diese tolle Zeit, die gute Betreuung und die wohltuenden Yoga- und. Meditationseinheiten.
Es war eine sehr ausgewogene und stimmige Mischung. Ganz bestimmt komme ich wieder!
Ganz liebe Grüße,
Marina


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Liebe Bodhitara,
ich danke dir von Herzen für den schönen Yoga-Aufenthalt auf Hiddensee, für die vielen Erfahrungen und Impulse!
Das Bild unseres Kreises am Strand mit dem blauen Himmel und dem Rauschen des Meeres bleibt mir unvergesslich.
So abwechselungsreich und vielseitig wie das Wetter waren auch deine Angebot und die Möglichkeiten auf der Insel.
Die Art des Yoga, die Du machst, hat mir auch gut gefallen und meinem Body gut getan.
Herta

Es war wunderschön. Deine feminine Art hat mir gut getan. Den Zauber der Zeit nehme ich mit nach Hause.
Dorothea

Herzlichen Dank für diese wundervolle, reinigende, inspirierende Woche auf Hiddensee und deine liebevolle Begleitung.
Ich bin von Grund auf glücklich und zufrieden und wieder ein Stück weiter auf meinem Weg zum „Ich”
Kerstin

Es war einfach klasse und im nächsten Jahr wäre ich gerne wieder dabei!!
Vielen Dank für die ganze Organisation und deine Herzenswärme.
Regina

"Wenn Atem und Körper miteinander tanzen, lächelt die Seele".
Vielen Dank für die unvergessliche Reise nach Hiddensee und zu mir selbst.
Gaby

Es war ganz einfach traumhaft!
So viele kleine Dinge im Leben, die es so lebenswert machen.
Hiddensee ist einfach magisch – so wie die ganze Woche war.
Es war alles so perfekt, berührend, bewegend, spaßig, abwechslungsreich -
einfach mal die Seele baumeln lassen und wir haben tolle Gespräche geführt ...
Uschi