Yoga & Ayurveda in Freiburg

mit Bodhitara Andrea Halbleib

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Grüne Smoothies – Lebensenergie pur!
Es grünt so grün ...
Vitalstoffreiche grüne Smoothies - Lebensenergie pur zu jeder Jahreszeit
Workshop mit vielen Infos, gemeinsamer Zubereitung & „grünem Genuss“
Termin bitte erfragen
Grüne Smoothies sind wohlschmeckende Nährstoffwunder voller Lebensenergie und Sonnenlicht. Sie schenken uns natürliche Frische, Leichtigkeit, Vitalität und Wohlbefinden - eine wunderbar einfache Möglichkeit, unsere tägliche Ernährung bewusster zu gestalten und unsere Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Mit dem wohlschmeckenden Lebenselixier aus viel frischem Blattgrün, verschiedenen Obstsorten und Wasser nehmen wir eine Fülle an lebensnotwendigen Nähr-, Vital- und Ballaststoffen zu uns – ein gesunder Genuss, der satt macht und wenige Kalorien enthält.

Ayurvedisch Kochen & Ernährungstipps
Ayurvedisch Kochen & Ernährungstipps
Eine Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre in Theorie und Praxis
Samstag, 10. November 2018
von 10.30 – ca. 15.00 Uhr
Eine bewusste Ernährung im Einklang mit der individuellen Konstitution und den natürlichen Lebenszyklen ist laut Ayurveda eine der wesentlichen Voraussetzungen für körperliche Gesundheit, innere Schönheit und seelische Ausgeglichenheit. Bei schönem Wetter finden die Einführung und das gemeinsame Essen auf einer schönen Terrasse statt!

Detox at home
detox at home
Vitalisierende Frühlings-Fastenkur in Freiburg mit grünen Smoothies, Yoga, Entspannung & Natur
Innehalten, Loslassen, Energie & Klarheit gewinnen
Info-Veranstaltung: Sonntag, 24. Februar 2019
begleitete Frühlings-Fastenkur: Samstag, 2. März – Donnerstag, 7. März 2019
Abschlusstreffen: Sonntag, 10. März 2019
Wohltuende Fastenzeiten zur Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele sind in vielen Kulturen der Welt eine seit langem bewährte Tradition. Fasten ist eines der ältesten Naturheilverfahren und gewinnt in unserer modernen Welt wieder zunehmend an Bedeutung. Mit dem bewussten Reduzieren der Nahrungsaufnahme und einer gezielten „Entschleunigung“ unseres Alltags können Wohlbefinden und Lebenskraft nachhaltig gestärkt werden. Wir schenken uns selbst eine nährende Auszeit, in der wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen lenken, alten Ballast loslassen, uns auf das Wesentliche besinnen und damit Raum für eine tiefgründige Erneuerung kreieren.

Yoga & Ernährung
Yoga & Ernährung
Balance für Körper, Geist & Seele
pflanzenbasiert – vollwertig - nachhaltig
Inspirierende Kochevents ab 2018!
Weitere Infos folgen ...